반응형 감자조림레시피1 감자조림 맛있게 만드는법 (faet. 감자 수분 조리법) 감자에는 비타민 C 성분이 풍부하다고 합니다. 100g 기준으로 식이섬유는 약 1.4g, 아연이 0.41mg, 엽산은 13.3㎍ 그리고 칼슘의 경우 6.0mg이 있으며 무기질로 칼륨까지 무려 396mg가량 있다고 함유되어 있다고 하는데요. 이런 감자로 간단하면서도 맛있게 먹을 수 있는 감자조림 맛있게 만드는법 알려드리도록 하겠습니다. 감자조림 맛있게 만드는법 1. 감자조림 맛있게 만드는법 : 준비재료 - 감자 큰 거 2개 - 올리고당 3큰술 - 진간장 2큰술 - 다진 마늘 1/2큰술 - 참기름 1큰술 - 통깨 2. 감자조림 맛있게 만드는법 : 레시피 1) 감자 2개는 감자 깎는 칼로 껍질과 씨눈을 제거하고 깨끗하게 씻어주세요. 이렇게 준비한 감자는 정사각형으로 깍둑썰기해주시면 되는데 크기가 너무 크면 시.. 2023. 10. 10. 이전 1 다음 반응형
